骨盤が歪んでいるかどうか、自分ではなかなか分かりませんよね。 ですが、例えば腰痛やぽっこりお腹に悩んでいる方、もしくは猫背などが気になる方は、その原因は 骨盤から来ている可能性 も。 そこで今回は、簡単におうちでマネできる 骨盤矯正ヨガポーズ をご紹介します！選択された商品をまとめて購入 対象商品 骨盤調整ヨガ DVD 高橋由紀 DVD ￥3,675 残り2点（入荷予定あり） この商品は、Amazoncojpが販売および発送します。 通常配送無料（一部の商品・注文方法等を除く） 詳細 骨盤調整ヨガ 高橋由紀 単行本5分でできる！ 寝る前に骨盤のゆがみをリセットしよう！ photo credit djandywcom 以前ご紹介した、 骨盤矯正ヨガのエクササイズ がとても好評でしたので、今回は 骨盤矯正ヨガPart2 をご紹介します。 前回の記事でも書いたのですが、骨盤がゆがんでいると
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